Huile essentielle de Menthe Poivrée

codigoutte de 10ml

L'huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita) est l'une des plus populaires en aromathérapie, connue pour ses effets stimulants, rafraîchissants et digestifs. C’est un véritable allié pour les troubles de la digestion, la concentration et le soulagement de certaines douleurs.

🌿 Propriétés principales

✅ Stimulante et tonifiante → Idéale pour booster la concentration et lutter contre la fatigue.
✅ Antispasmodique → Soulage les crampes et douleurs digestives.
✅ Analgesique → Efficace contre les douleurs musculaires et les maux de tête.
✅ Antimicrobienne et antiseptique → Aide à désinfecter les plaies et à purifier l'air.
✅ Décongestionnante → Utile contre la congestion nasale et les problèmes respiratoires.
✅ Vasoconstrictrice → Aide à soulager les démangeaisons et à apaiser les irritations cutanées.

🌿 Utilisations courantes

🔸 Fatigue, baisse de concentration → 1 à 2 gouttes sur un mouchoir ou en diffusion pour stimuler l’esprit.
🔸 Maux de tête, migraines → 1 goutte sur les tempes et le front, en massage doux.
🔸 Douleurs musculaires et articulaires → En dilution dans une huile végétale pour un massage apaisant.
🔸 Digestion difficile, ballonnements → 1 goutte sur un comprimé neutre ou en massage abdominal.
🔸 Congestion nasale → 1 goutte sur un mouchoir à respirer ou en inhalation.
🔸 Nausées → Quelques gouttes sur un sucre ou en inhalation.

⚠️ Précautions d’emploi

⚠️ Ne pas utiliser pure sur la peau (toujours diluer dans une huile végétale).
⚠️ Déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois, aux enfants de moins de 6 ans et aux personnes ayant des problèmes cardiaques.
⚠️ Peut être irritante pour les muqueuses et la peau si utilisée en trop grande quantité.
⚠️ À utiliser avec précaution en cas d’hypertension.